隨著(zhù)年齡增長(cháng)，職工或多或少出現一定程度的慢性病。為進(jìn)一步提升項目職工健康意識，6月27日，集團九公司開(kāi)展了慢性病預防主題活動(dòng)。
在活動(dòng)中，主持人向全體職工普及了健康知識，推廣合理膳食、適量運動(dòng)的健康生活方式，提高職工對食物營(yíng)養、平衡膳食基本原則的認識，引導大家樹(shù)立“每個(gè)人是自己健康的第一責任人”理念，主持人還圍繞高血壓、糖尿病、高血脂、骨質(zhì)疏松等常見(jiàn)慢性病，結合日常生活中遇到的相關(guān)健康問(wèn)題，通過(guò)生活中典型的案例向大家普及常見(jiàn)慢性病的相關(guān)知識，介紹慢性病的形成原因、危害，提出如何自查、預防、治療及保健等事項；最后從基本的營(yíng)養知識，合理的飲食結構、日常生活習慣及高血壓、高血脂、高血糖的飲食控制要點(diǎn)等方面進(jìn)行了詳細的講解分析，提出在生活中通過(guò)調整膳食結構改善生活方式，有效預防慢性病的發(fā)生。
活動(dòng)最后，職工們將自己2023年體檢結果與2024年進(jìn)行了對比分析，大家互相交流了自已的身體狀況和平時(shí)的保健辦法。
本次活動(dòng)通俗易懂、簡(jiǎn)單直白，進(jìn)一步增強了職工對健康生活方式的重視，尤其有力地提升了職工對自身健康的認知程度，讓職工意識到健康生活的重要性。
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